パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニング(1回60分)
パーソナルトレーニングとはトレーナーとマンツーマンで鍛えたい部位の
パーソナルトレーニングとはトレーナーとマンツーマンで鍛えたい部位の
トレーニングメニューを組んで一緒にトレーニングを行います。
TREE maintenannceの流れ
鍛えたい部位のメニューをトレーナーが作り。一緒にトレーニングを行います。
フリートレーニング
フリートレーニング(1回60分)
フリートレーニングは個室を貸し切ってご自身で好きなように機械を使い
お一人でトレーニングできます。
フリートレーニングは個室を貸し切ってご自身で好きなように機械を使い
お一人でトレーニングできます。
TREE maintenannceの流れ
トレーニング室へ、60分自分の好きなようにトレーニングを行います。
トレーニングを利用される方は
インボディを利用できます。
インボディとはボディメイクをする上で重要な
・対成分分析
・筋肉量、脂肪量
・部位別筋肉量
・部位別脂肪量
・内臓脂肪レベル
・栄養成分表などが
15秒で計れます。
※1回200円になります。
インボディを利用できます。
インボディとはボディメイクをする上で重要な
・対成分分析
・筋肉量、脂肪量
・部位別筋肉量
・部位別脂肪量
・内臓脂肪レベル
・栄養成分表などが
15秒で計れます。
※1回200円になります。
ダイエットコースは料金にインボディ代も含まれています。